「歧視」這問題很富爭議。雖然不同人有不同定義，但筆者相信，當一個人對別人某些被認為是低下或殘障的特徵，產生心理或行為上的厭惡及排斥，這便是歧視了。
歧視心態其實很普遍，無論表面多包容和開明，筆者相信每個人內心都曾有令自己回想起來也覺羞愧的歧視思想。教育有助減少歧視，但學識高的人並不一定較少歧視他人。立法可保障受歧視者的權益，但未必能改變心態。歧視心理是怎樣形成的？心理學家、社會學者、人權組織等一定有其見解。
不過，從筆者自己的臨床工作和社區精神健康教育的經驗所得，人們歧視，例如對精神病患者，其中一個原因是內心的恐懼。這恐懼常常是出於無知，以為某些病患者的行為會很難預測、或對自己構成危險。另外，有些人的恐懼，是害怕自己有一天也有同樣病患和痛苦。人們會說服自己：「這只是別人才有的病，自己和家人（特別是子女）一定不會變成這樣。」筆者亦曾多次聽到病者家人埋怨其他病人的狀況，令自己親人的病情加深了，所以「在醫院愈住愈差」。
但是，如果我們用另外一個角度看：將精神上的病患，視為人的腦部在各種個人及環境因素互相影響之下，所產生的失衡現象，是常見的健康問題，不是人的好壞或對錯造成的。減低恐懼豈不更能處之泰然和多點寬容的空間嗎？心理健康輔導及資訊熱線，可致電27720047深入了解。
精神科專科醫生賴子健