不時不食 鮮味時令鯛

日本四面環海,一年四季都有豐富魚獲。踏入5月正值鯛魚季節,可以吃到來自中南部的甘鯛及金目鯛等。今日請來中環一間高級日本餐廳的新任行政總廚何偉亮師傅,教大家利用時令鯛魚炮製兩道傳統和式料理,讓大家在家都可以品嘗日本時令鮮味。

酥炸甘鯛 外脆內嫩

提起日本鯛魚,甘鯛的地位可謂舉足輕重,單是日本產的品種就分為白甘鯛、赤甘鯛及黃甘鯛,主要以魚鱗的顏色來區分。其中黃甘鯛的產量最少,視為名貴魚種;而白甘鯛則是平價魚,是日本人常用以入饌的家常食材。至於赤甘鯛,是割烹料理及刺身的時令食材。何師傅教路道:「赤甘鯛的魚鱗呈淡紅色,魚肉稠密,做刺身口感較為黏滑。由於赤甘鯛的魚鱗大小適中,放入滾油中一炸,不但奇脆無比,而且片片魚鱗豎起的造型,猶如笠上蓑衣般的美態,是高級居酒屋季節料理之一。」

做法:

蒸金目鯛 鮮甜幼滑

相比起甘鯛,金目鯛的油分就豐腴得多,而且愈大條魚脂愈甘香。何師傅介紹道:「日本下田沿海地區是盛產最多金目鯛的地方,每年大約5月份,海水溫度冷暖適中,可捕獲至少1.5斤重的金目鯛,是每年最豐收的月份。日本人傳統做法是製作火炙壽司或取其魚鮫位做熱食,前者可以燒出油脂的香味,至於熱食則可以木魚高湯及昆布去蒸,保持魚肉嫩滑口感之餘,亦能豐富魚肉鮮甜層次。」

做法:

撰文:褚愛琪
攝影:莫文俊
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