練氣功 最划算的養生法
現代人壓力大，飲食不均衡，多肉少菜，或進食含農藥、化肥的食物，導致身體積累不少毒素。另一邊廂，現代人過分依賴藥物治病，無形中削弱體內與生俱來的自愈能力。源遠流長的氣功是一種養生方法，是最划算的保健運動，可以使身體處於放鬆狀態，打通多個關卡，改善體內血氣循環。
10分鐘有效率 精神體力變更好
由白雁老師及其夫彥寬為首的「白雁氣功」，以輕鬆學、容易練、見效快為賣點，靠專門的式子，讓毒素透過汗液排出，能使血氣循環變好，促進新陳代謝，不少政商名流都有練習。無論你是30歲、40歲抑或50歲，受過敏、皮膚乾癢、容易感冒、腰痠、肩周痛、關節痛、頭痛、便秘、失眠、記憶差、精神體力差等問題困擾，只要每天練習10分鐘，不難看到身體的改善。
值得一提，練習氣功並非要患病者諱疾忌醫，相反是希望他們能夠因着練習氣功，提升身體原有的自愈力，使體質得到明顯改善。
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