初代攀樹師帶孩子爬出自信

無年齡限制

在香港，相對於攀石，攀樹屬於較冷門的康樂活動，相反，在外國已流行數十年。Man Sir表示，很多人覺得攀樹好危險，但只要做足安全措施，加上有專業導師從旁協助，人人都可以參與，無年齡限制，換句話說，即使小朋友也可變身小泰山，享受於樹間游走的樂趣。「攀樹主要利用繩結技巧，配合身體推進法原理，用繩索幫助自己爬上去，並非靠蠻力拉自己上樹。初學者會先認識專用裝備、打繩結的方法，中階者就會學習尋找攀爬場地、用投擲包引繩上樹，而高階訓練就會集中教授雙繩腳鎖、枝上行走等高技術的攀爬方法。」

最緊要安全

Man Sir強調，每次上樹都要做熱身運動，並要佩戴頭盔、安全坐帶、安全短繩等裝備。當選定一株合適的樹木後，第一步是把繫着含小鉛粒豆袋的引繩，以鐘擺方式投擲至樹椏架設支點，繼而把攀爬主繩引上樹幹，接着利用漁夫結以連接安全坐帶與爬樹繩的安全扣，再用分叉繩打摩擦結，為自己建立防墮系統，以便能游走樹間，最後便把身體往後微躺，用腳跟靠着樹幹，利用腰臀發力配合雙手，以一推一拉的方式攀上去。換言之，攀樹要玩得叻，做好基本功最為重要。

大樹之下，人人平等，小朋友只要膽量夠大，即可參與康樂攀樹。

攀樹前，需要用分叉繩打摩擦結，為自己建立防墮系統，方便於樹木間游走。

值得一提，不是所有樹木都適宜攀爬，事前需要經過專業評估，斷定樹木是健康並足以承受人體重量。另外，在一般公園攀樹，雖然不是犯法，但會被管理員驅趕，若不小心破壞枝葉，更會被罰破壞公物。

攀樹裝備知多啲

康樂攀樹主要利用繩結技巧及鋼扣變換支點，沿樹身升降疾走，因此參與者必須配備安全坐帶（用於承托腰部及臀部）、安全短繩、分叉繩、安全鋼扣、安全帽等裝備，以便能安全地上落樹木和固定位置。

安全坐帶	安全鋼扣	安全帽與護目鏡
上樹前，必須佩戴安全裝備。	引繩可放入俗稱三文治的袋子。

攀樹分3類

據Man Sir指出，攀樹大致上分為職業攀爬、運動攀樹與康樂攀爬。以攀樹為職業者，通常是任職樹木保養工作，除了掌握安全攀樹的技巧，亦要懂得如何正確使用電油鋸或其他器材修剪及移除枝葉，因此從業員需修讀獲資歷架構認可的課程。

運動攀樹又稱為競技攀樹，顧名思義是以鍛煉身手、挑戰自己為目的，一般分為投擲繩（Throwline）、樹上拯救（Aerial Rescue）、速度攀爬（Belayed Speed Climb）、雙繩腳鎖（Secured Footlock）等項目，參與者要在限時內完成指定目標。至於今次介紹的康樂攀爬（Recreational Tree Climbing）可視為一種接觸大自然的遊戲，有不同玩法，參與者甚至可利用纜索從一棵樹飛去另一棵樹。

攀樹樂逐格睇

導師會為小朋友設置爬樹繩，讓其可用雙腳踏實，再以一推一拉的方式攀上去。	由於小朋友的體力有限，導師通常會先以肩膀協助承托，之後才再靠個人能力上樹。	利用滑輪等工具，可把年幼孩子帶到半空，體驗滑翔的滋味。
攀樹期間，小朋友可坐在樹椏上，一嘗高人一等的感受。	枝上行走屬於高技術的攀爬方法，在高階訓練才會學到。

Profile

李國文（Man Sir），小時候於梅窩長大，自幼已喜愛攀樹，長大後加入市政局樹木組工作，是由外國樹木專家培訓的樹木管理人員，擁有國際註冊樹藝師及攀樹師資格，現為香港樹木學會會長。

撰文：司徒德琳

部分攝影：張群生

模特兒：Benson（2indigo）

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