薑的冷知識

薑,其貌不揚,但蒸魚、炒菜、煲糖水皆會用到,加上蘊含豐富維他命、胡蘿蔔素、鈣、鐵等營養,能促進血液循環與新陳代謝,更有殺菌和驅風等功效,堪稱入廚最佳配角,不少老人家都當它是寶!坊間有一說法:薑愈老愈辣,究竟老薑是否特別辣?原來視乎品種而定,以本地小黃薑為例,Size只有手掌般大,但辣度十足,加上嫩薑較少渣,用來煮食最啱。至於老黃薑一樣夠辣,但多渣難消化,通常會用來煲薑醋,又或者以此煲水沖涼浸腳,可發揮驅風功效。除了本地薑,山東老薑也是街市常見的品種,其特點是體積大、多渣而不太辣,特別適合用來蒸魚或燜餸。想知多啲薑的冷知識,快啲收睇ontv東網電視節目《街市學堂》!

撰文:鄭國河

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