升學就業信箱：面對工作壓力

P讀友來信：香港工作選擇不多、向上流動機會不大，如何找到理想工作？有同事當面說我不勝任工作，亦有同事說我預定被解僱，應如何面對？如何從外判公司轉全職？如何面對工作壓力及情緒問題？謝謝！

答：筆者明白你在工作上承受的壓力。問題分別答覆如下：1.其實就業上，並不容易找到理想的工作，大部分工作都是辛苦、受氣，這亦是最後得到薪金回報的原因之一。但若有較佳學歷，可令自己在工作上選擇較多，所以首先要爭取攻讀較高學歷的機會。2.同事對你的意見，可只視為參考。對方講這些話可能有不同動機，未必是實況。至於你說預料被解僱，建議先看看是能力方面有問題，或是因新加入公司而認識不多，在慢慢累積經驗後，自然會做得更好。面對工作困難也能堅持留任，可望有較佳發展。3.外判公司轉全職方面，因可能會面對原公司與外判公司的合約問題，最好還是轉投另一家公司。4.每個人都會有工作壓力，放假時多與朋友交往，或到其他地方進行運動，有助紓緩情緒及工作壓力。

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