我畫寫我心

語言、文字是表達自我最直接的方法,但有些潛藏在內心的感受,卻難以言傳筆錄;甚至當事人自己也不自知。心理學家就想到以繪畫來反映人的性格、思想及行為動機等,其中一種有名的方法是「屋、樹、人」心理分析。我們可透過解讀畫中的3種元素,了解繪畫者的內心世界,不但可打破語言界限,更能拉近彼此的距離。有興趣接觸心理學的人士,不妨由此作起點。

分析最全面

心理投射繪畫以圖畫作媒介,反映受測者個人形象、家庭關係、工作方向與人際關係等,是常用的心理分析工具;而「屋、樹、人」心理分析則是其中一種有效的方法。香港青年協會持續進修中心開辦的「屋、樹、人」心理分析學證書課程,以此為重心,教授各種心理投射繪畫的分析技巧。

課程導師Bostoe表示:「心理投射繪畫已有不同的研究和臨床心理學家證實其效用,屋、樹、人3種元素能以最簡單的方式,全面地分析受測者的心理狀況、個人觀、家庭觀、工作觀、現實與理想等。」在課程中,學員要繪畫「屋、樹、人」圖畫,然後導師再逐一教授分折技巧,亦會配合相關案例。他指出:「圖畫可能反映受測者的弱點,如他們把人畫得異常細小,代表他缺乏自信,這時就需要特別處理,避免傷害受測者的感受;導師會教授相關的應對技巧。」

以第一身學習

學員須代入受測者的身份進行心理分析,要在「無意識」狀態下繪畫。Bostoe解釋:「憑直覺畫畫,過程中不要想太多,那樣才能真切反映其心理狀況和思想。在繪畫前和繪畫期間,我不會給予太多指示,亦不會回答問題,直至他們完成畫作,再進行相關的分析。」

這種「第一身」的方式授課,能有效加強學員的印象,亦增加課堂的趣味性。一般的「屋、樹、人」課程都要求受測者在白色畫紙上用鉛筆繪畫,但Bostoe卻會教授不同的混合媒介。他認為,如果繪畫者曾經參與類似的活動,對之前的分析有一定記憶,若再進行測試,未必能做到在「無意識」狀態下繪畫。因此課程將教授學員用不同的顏料代替鉛筆,如油彩、粉彩、蠟筆等,亦可自由選擇不同顏色、質料的畫紙。他坦言,用拼貼代替繪畫亦可增添趣味,提升受測者的投入感。

包括延伸學習

除「屋、樹、人」心理分析外,該課程亦會分析象徵符號與人的關係。Bostoe解釋:「畫中的符號有各種象徵意義,如太陽代表父親,月亮代表母親等,透過觀察符號,能有助分析繪畫者的心理。」此外,學員亦能學習幾何圖案分析,以圓形的大小、數量、顏色和分布來觀察繪畫者的人際關係和性格。他表示,雖然圓形分析不及「屋、樹、人」全面,卻是心理投射繪畫的基礎,有助鞏固所學。

該課程由資深輔導員、持有國家心理諮詢師和臨床催眠治療師資格的導師授課,導師曾於香港不同的大專院校及培訓中心任教心理課程,課程質素頗有保證,適合有意從事輔導工作或教育培訓人士的人報讀,畢業生只要達75%出席率,更可申請香港青年協會證書,有助事業發展。

課程簡介

課程名稱:「屋、樹、人」心理分析學證書課程

舉辦機構:香港青年協會持續進修中心

開課日期:12月4日至2015年1月8日(逢星期四、共4堂)

學費:$1,880

查詢:2130 4000

撰文:吳俊賢

部分攝影:胡振文

部分相片:由受訪者提供

模特兒:Biu@Gaiety