健康煮甜品

很多人每晚吃飯後，例必想來個甜品滿足一下，但過量的糖和奶都會對身體有負面影響。「健康飲食之甜品食譜《住家男》」App，就介紹不少用蔬果炮製的簡單糖水。還有其他如川貝、雪耳和無花果等食材推介，加上製作簡單，無論四季都可吃自製有益的糖水甜品。