高爾夫球曾經是貴族玩意,但近十年已飛入尋常百姓家,大人以此作為消閒或鍛煉身心的運動,就連小朋友也不例外,紛紛拿起球桿。澳洲高爾夫球教師聯邦在港成立澳洲高爾夫球學院(AGA),最近推出「香港青少年高爾夫球訓練計劃」,旨在教導小朋友學習各種高球正確動作,強身健體之餘,同時磨練其服從性、自覺性及堅毅態度,為身心加油。
兒童高爾夫球在澳洲流行多時,但在本地仍處於起步階段,事實上,早於2006年,澳洲高爾夫球學院已將兒童高爾夫球運動引入香港,並向年輕一輩推廣,打破其「貴族玩意」的舊有印象。
澳洲高爾夫球學院課程總監Lilian Lee表示,學院開設的「香港青少年高爾夫球訓練計劃」,正好讓學生有系統地學習高爾夫球運動,教導正確的揮桿動作,幫助學生在短時間內提升球技,一般揮桿、推桿、擊球等都不成問題。
其實在外國,很多小朋友從小開始學習打高爾夫球,Lilian表示:「視乎小朋友的能力,3歲開始便可接觸高爾夫球,我們建議家長可讓子女在大約6歲前學習,有助鍛煉大小肌肉、加強其指令接收能力,並可穩定情緒,若日後再接觸高爾夫球運動,他們也會更易上手。目前,我們為各個年齡層的孩子,設立不同的教導方法,讓他們更易掌握高爾夫球的竅門。」Lilian更指出,有醫生認為高爾夫球可訓練人的集中力,建議有專注力障礙的孩子多作嘗試,有助改善問題。
課程名稱:香港青少年高爾夫球訓練計劃
主辦機構:澳洲高爾夫球學院
對象: 3歲~18歲
學費:$920/4堂
查詢:2271 4953
撰文:何詩敏
相片:由受訪機構提供