大夥兒聊天，大家都認為我異於常人，皆因心情總是很好。有一天，朋友終於按捺不住開口問：「譚醫生，你們做醫生的，每日見着不同的病人，當中亦有不同的病況，一般病人多數都表現得痛苦、煩惱或不愉快，何解你每日對着負面情緒，還會如此樂觀，笑看人生？究竟上天是否已把你遺忘，忘了給你不愉快的經歷，就連金融海嘯都好像與你無關，沒有你的份兒，所以你依然地瀟灑？你是怎樣做到的？」
我答：「因為我每一天都快樂無比。每天早上我一醒來就跟自己說，阿譚，你今天有兩種選擇，你可以選擇心情愉快，也可以選擇心情欠佳。我選擇心情愉快。」
「每次有不愉快事件發生時，我可以選擇成為一個受害者，也可以選擇從中學習、成長。我選擇從事件中學習，繼而成長。」
「病人來到我面前訴苦，我可以選擇接受她們的訴苦，也可以選擇指出事情的正面。我選擇後者。」
朋友問：「就那麼簡單？」我續說：「人生就是一種選擇。當你把旁枝剔除後，每一種處境就是面臨選擇。你可選擇如何去面對，你可選擇別人的行為、態度如何影響你情緒，你可選擇心情舒暢或糟透，歸根究柢，是你選擇如何獲得幸福的人生！」
朋友大悟！
星級註冊女中醫