有研究指出，無論你貧或富，每個人一生總擁有7次能改變命運的機會，大約每隔7年一次，大概從22歲以後開始出現，經過50年，但到75歲以後就不會再有甚麼機會了。
研究又指出，每個人的第一次重大機會是在22至25歲之間，但因為太年輕，往往錯過了。第二次機會要等到29至32歲，若把握這次機會，就能確立自己的事業；若再錯過，又要再等7年。因此，這次機會很重要。
究竟要怎樣才能把握到改變一生的機會呢？據研究得出，必須要做到以下5點：
1.趁後生放膽博：研究指出，很多人在30出頭已覺得自己老，於是行「保守路線」，這就大錯特錯！相反，正因有了20多歲的經歷，接近30歲時收入及儲蓄有了基礎，更要放膽博一博。須知道你距離退休仍遠，「後生唔博幾時博？」不要太懼怕風險，若遇到很好的投資項目及創業機會，一定要「玩鋪勁」。
2.認清稅務原則：30多歲的你一定要博！不過，這不是胡亂投機，而是要盡量將自己變得多元化，吸收多方面知識。若想創業或投資，尤其要認清稅務原則，以免墮入陷阱，例如現時香港政府對第二個單位徵15%印花稅，就要衡量是否仍可炒樓；除了股市樓市，有沒有其他投資項目，分散風險？
3.保留充足銀彈：既然要把握「改變一生」的機會，當然要留有足夠的「銀彈」，否則機會來臨時可能眼白白錯過。人人都愛享受人生，但對於臨近30歲的人而言，若有決心想改寫一生，就要作出少許犧牲，想發達可能要犧牲私人時間。
4.注意健康 買醫保：很多人以為年輕可「折磨」身體，但其實健康是財富火車頭，倘身體出現大問題，機會來了也不能把握。同時，不要指望政府的醫療服務幫到你，需要未雨綢繆，不妨留意值得信賴的保險計劃。
5.切勿懼怕「意外」：既然要博，當然會遇到不可預計的事，就算做足健康保險、量入為出、多元化管理風險，也會有「意外」發生，尤其是自己認識不足的範疇。很多人就是因害怕「意外」而錯過改變一生的機會，例如一些創業機會、新工種等。
歷史告訴你，不要怕、不要屈服，因所有大人物也是這樣，初時做一些普遍人也不看好的事。他們所以成功，是不畏懼不熟悉的事，反而會因機遇學習。不妨斟酌這番話：「當別人不理解的時候，他理解自己在做甚麼；當別人明白了，他富有了；當別人理解了，他成功了。」
不論任何年齡，多多留意身邊的機遇吧！