韓國3D設計師Dasol曾為了參加健美大賽學習健身，卻因為要兼顧學業、工作和運動而承受巨大壓力，健康亦因而變差，令她不得不放棄參賽。她之後明白到要選擇適合自己的運動和餐單，不可以逼得太緊，現時就為了自己幸福和快樂的生活而做運動Keep Fit。
她不時透過社交網分享寫真照分享健身成果，最近就以運動服造型影寫真，大晒勻稱身材。