暢所欲玄

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五行強身方法 調理體內平衡

隨着疫情不斷變種,甚至有在社區爆發的危機,人們最關注的始終是健康。除了要提高衞生意識外,亦可利用五行的陰陽互補來調理身體,增強免疫力。如果未清楚自己八字的朋友,可向專業算命師傅詢問。當你了解自己八字後,便可利用日柱來尋找自己的五行屬性。

「甲、乙」屬木:對應人類的肝、膽、神經系統,比較容易有肝、膽方面的問題,還可能出現一些肩頸神經痛。建議進食一些護肝補肝食品,如薑黃、核桃、蔬菜等等。

「丙、丁」屬火:對應着人類的心、血、腸,而且火亦屬於燥熱,易有喉嚨痛、皮膚問題,建議選擇高纖低脂飲食,控制血糖及膽固醇,並且少吃油炸食品。

「戊、己」屬土:對應着人類的脾、胃、口,建議定時、定量吃三餐,在吃飯時要記得細嚼慢咽,避免消化不良。

「庚、辛」屬金:對應着人類的肺、鼻、呼吸系統,亦會較易患上肺炎、氣管方面的毛病,建議多吃枇杷、蓮子、百合等潤肺食物。

「壬、癸」屬水:對應着人類的腎、膀胱,較易患上泌尿系統方面的毛病,建議減少進食生冷食品、戒除凍飲,並且勤做運動來促進血液循環。

術數學者黃譯加