每日化妝扮靚長者可防跌倒

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【本報訊】老人家扮靚化妝,原來有助減少跌傷。法國科學家研究指,塗唇膏掃胭脂等化妝動作,有助長者能增強平衡及協調能力,因此日日塗脂抹粉,可減少長者跌倒的風險。

保持站姿端正

法國聖艾蒂安大學的研究人員研究了一百名六十五到八十五歲的女性長者,安排她們穿上特別的鞋墊測試她們對重心的控制力和用腰帶監察她們的姿勢。結果發現,那些每日習慣化妝的老婆婆較能保持平衡,少跌倒。負責研究的皮諾博士表示,這些老婆婆維持自己平衡比那些沒有化妝習慣的婆婆不同,她們的站姿端正,少跌倒。因此他說:「這可能幫助防止發生許多因年老體弱而跌倒。」

研究指隨着長者大腦退化,控制腳部神經更加困難,造成手腳不便,因此保持平衡和協調能力的練習對長者很重要,尤其是女性長者,不小心摔一跤,或會導致重傷甚至死亡。英國每年有超過七十萬名六十五歲以上的人因摔倒而送院,兩成臀部受傷長者危及生命,而對七十五歲以上長者來說,跌傷更是其中一種奪命頭號殺手。