朋友A表示，近年經常腰痠腳軟，性能力下降，又經常失眠，於是向朋友B請教，對方建議佢食黃花魚鰾。朋友A聽從之後，情況果然有所改善，但他仍不明白箇中原因。
其實魚鰾營養價值高，在中醫角度來說，魚鰾乃大補益陽之食，但亦不一定是黃花魚鰾，鱘魚、鰉魚亦可。魚鰾（即魚肚）的特點，是含豐富膠體蛋白，而且黏多糖、鈣、磷、鐵豐富，還有骨膠，所以男女虧損皆宜。女性白帶，男性痔瘡都有食療作用。通常比較方便的是吃炸肚，市面上一般超市或雜貨店也能找到，如放了一段時間，發現有味，可用白醋浸洗，然後才食用。
如果是醫治痔瘡，可用白糖燉花膠。除此之外，花膠最宜於經常滑精的虧損者，用之與藥物配合而成煎劑，則可說是凡虛皆補，而且是溫和的補劑（可配合杞子、女貞子、菟絲子及黃精，各等量，每日一劑共約十餘劑）。當然，如身體出現問題，大家不要遲疑，應該先尋求醫生建議。
娟娟