劉慕裳最形反差萌

接觸空手道前，劉慕裳都由是父母安排學鋼琴、芭蕾舞等，發展「女仔興趣」，直到11歲，受現為空手道運動員的哥哥劉知名影響，迷上這項運動︰「長大了喜歡更多郁動，加上練套拳很『有型』。」眼前的Grace身材嬌小，配以一頭長髮，似乎與「空手道」三個字扯不上關係。「很多人都誤會，其實空手道分為自由組手（對打）及形（套拳）兩種，後者是以講求運動員的演繹，身型體重卻非重點。」可是在云云相同的出拳、踢腿中，如何突圍而出？「我鍾情這項目的原因，是它可利用創意，在動作中滲入個人特色。如果我一直以同樣方法演繹，裁判也會悶，所以要構思如何更有趣味及吸引力。」

一個人更專注唔會悶

除了團隊運動，絕大部分精英運動員都是孤獨的，但Grace練習時卻「比孤獨更孤獨」——沒有拍檔、一個人、一套拳、一面鏡，每日反覆演練無限次！「比賽就如與腦海中的假想敵對戰，但練習時沒有對手，要着重發力及馬步等技巧，透過鏡子去觀察自己的形態，半小時已經很辛苦，但一個人可以更專注，所以不會悶。」說罷Grace即掩面狂笑。

放大圖片	Grace每日對鏡進行「比孤獨更孤獨」的練習。	放大圖片

每日對鏡演練6個鐘

現時Grace每星期有5日都會在體院的空手道館內度過，一日訓練兩節，合共約5至6小時，艱苦程度可想而知，但館內高掛着「TO WIN, YOU FIRST HAVE TO CHALLENGE YOURSELF」的橫額，時刻提醒運動員「挑戰自我」的精神，但對Grace來說，支持她的除了「口號」，還有懂得放鬆，充滿「反差萌」的性格︰「練習時的樣子很惡，其實只是我營造出來的形象，私下我是個喜歡笑的人，只要換上便服，就可以玩得很癲！」從其社交網的相簿，滿滿是她到處遊玩、笑容滿臉的靚相，就正好說明小妮子除了空手道，還有海闊天空！

不過Grace亦曾迷失方向，10年前由青少年組升上成人組賽事，成績下滑，無法衝破樽頸；10年後的現在，與她合作4年的套拳教練日前離任，讓她頓失「明燈」指引，但都敵不過Grace的樂天本色︰「見步行步吧，所有事都會變好。」電影《空手道》有句經典對白，「你最大的敵人只有你自己」，面對重重難關，克制自我，專注目標，其實任何人也可以很「有型」。

等足6年盼有牌落袋

2018雅加達亞運倒數20日，今屆是26歲的Grace首次踏上亞運舞台，下屆已達30歲，這次也許是唯一機會：「這個比賽我已等了6年，很希望可以拿走一面獎牌，至於甚麼顏色便看臨場發揮吧。」

Grace於今屆亞運最強對手是來自日本的清水希容，不過這位被日媒譽為「絕對女王」的兩屆世界冠軍，卻曾是Grace的手下敗將，即使正面交鋒心理上也有優勢，加上今年4月的世界一級系列賽摩洛哥站中掄元，令她的信心推上高峰。

今年4月勇挫「一姐」添信心

當時Grace在決賽遇上世界排名第1的西班牙選手桑德拉珊翠絲，過去5次交手Grace全敗，但這次卻打破宿命，勝出奪金，此仗對她意義重大：「之前贏了很多高水平選手，但仍未擊敗過她，是美中不足。過往我面對她曾輸0比5，到今次贏3比2，終可在我的『手下敗將名單』中，在她的名字後面加上剔號！我會記住這刻的心情，在亞運時不想太多，演繹最好的一面，好成績自然會來。」然而，亞運只是Grace的起步點，空手道於2020東京奧運將首次列為比賽項目，連串積分賽更會在9月展開，但小妮子明言有信心可爭一席位，將名字寫入史冊。

劉慕裳資多啲

年齡︰26

項目︰空手道女子個人形（套拳）

現時世界排名︰6

2018 世界空手道一級系列賽（摩洛哥站）金牌

2017 世界空手道一級系列賽（薩爾斯堡站）金牌、東亞空手道錦標賽金牌、全國運動會銅牌

2016 東亞空手道錦標賽金牌、空手道一級世界盃金牌

2015 亞洲空手道錦標賽銀牌

2012 世界大學生空手道錦標賽銅牌

圖/文：袁志浩