情迷長跑 磨練鬥志
「5後衞」陣式在今季港超聯大行其道，冠忠南區是其中一支採用此陣形的球隊，更連獲佳績，沈國輝以32之齡擔任右翼衞，上上落落毫無問題，原來全靠長跑鍛煉意志。
不同於傳統4後衞陣式，5後防的右後衞防守之餘，亦要擔起更多進攻責任，不斷跑上跑落，體能、意志、爆發力缺一不可。沈國輝雖然不再年輕，但應付新位置，體能上游刃有餘，與他開始練習長跑不無關係：「以前並不喜歡跑步，但去年抖暑時期開始跟一位長跑教練學習，現在唔跑唔安樂。」為免影響操練及比賽，他目前一星期只跑一課。
「大佬」笑言，練習長跑對踢波幫助有限，但最有用之處在於鍛煉意志：「足球講求段速，但長跑可以鍛煉意志，例如比賽上落回防時總有疲累的時候，透過跑步學會要堅持。」在剛過去的渣打香港馬拉松，沈國輝以41分24秒完成10公里跑，速度算是相當不俗：「其實自己目標是40分鐘內，但我第1次跑，可以接受啦！」