國際巨星Lady GaGa風靡全球,香港籃壇同樣有個「永倫GaGa」,花名「阿Ga」的方誠義近年不斷舉鐵做Gym,飲「大隻奶粉」,終由昔日「排骨仔」變成肌肉型男,場上表現更愈戰愈勁,練得一身「爆衫」肌肉的「阿Ga」,已準備就緒為永倫展開高級組銀牌衞冕戰,今日球隊首戰升班馬旭暉,誓要攞頭彩、壯聲威!
中學時因校內沒有足球場,至F.4時才「棄足投籃」的方誠義,無疑比一般籃球員遲起步,21歲初登甲一時,「阿Ga」還是一名「排骨仔」,與他出世時是9磅巨嬰不成正比。不過自次年轉投永倫後,「阿Ga」決心複製NBA球星「魔獸」杜域侯活身形,踏入健身房狂操:「當年見到杜域侯活成身肌肉覺得好型,好想操到好似佢一樣。」
「阿Ga」試過一周「做Gym」4日,更食「大隻奶粉」催谷肌肉,日子有功愈操愈健碩,一身肌肉除令他每天出街都要側身才出到門口外,亦令「阿Ga」近年成為永倫主力:「我絕對屬於自戀的人,大隻之後我覺得自己有型咗,自信心提高不少。」經多年苦練下,「阿Ga」目前擁6舊腹肌,雙手「閒閒地」舉起120磅重鐵,彈跳力大幅提升,大力入樽對他來說可謂冇難度。
做Gym做上癮,「阿Ga」今年決定重拾書包,報讀體適能總會的基礎證書課程,將健身興趣變成未來事業:「我當然希望一直打籃球打到我打不到為止,但人總要為將來鋪路,考Gym牌除可自我增值外,也可教導自己的學生,從體能上提升籃球基本功。」目前亦是籃球教練的「阿Ga」雖然笑稱「自戀」,但卻堅拒參加健美先生比賽,全因為食的他一日最少要飲3罐可樂,要他為健美比賽而「戒口」,一定No Way。
年齡:28
身高/體重:1.93米/ 195磅
効力球隊:永倫及香港代表隊
威水史:5次甲一聯賽冠軍(2006-07、2009-11)07年甲一「明星賽」入樽王
圖/文:徐飛、Kin
場地鳴謝:mYoga