着背心熱褲為防滑

別以為每次女孩子跳鋼管舞時身穿背心熱褲,便認定她們在賣弄性感,其實據阿June解釋由於跳舞時要藉雙手、腰部及大腿皮膚「啜實」鋼管來防滑,所以舞衣性感絕對是有理由的!另外,阿June亦謂為訓練女孩子跳得Sexy,上第一課便要她們學習穿上七吋高跟鞋走路,繼而再學跳舞,久而久之令學生習慣跳Pole Dance時顯出女性曲線美。

毛巾Yes 潤膚膏No

除了裝備之外,舞前準備也相當重要,由於所需力量甚大,一些拉筋熱身當然不能少;而為防跳舞時滑下,舞者雙手不可搽潤膚膏,每完成一組動作,更需以毛巾抹走管上汗水和油脂,保持管身乾爽。