三招傍身私人醒

App內的絕招甚多,難以用文字逐一招式向大家展示,所以梁冠聰與羅港威特選了最實用的三招來介紹,讓各位可以即學即用有一技傍身。

撥橫甩開對手

一般人控球都是直接把球「黐」下來,但其實當控球時一併加上「撥橫」動作,便可連消帶打避開對手,非常實用。

連串跳躍接波

這訓練可增強身體協調性,在完成連串跳躍動作後,再安排另一位隊友即時傳球,讓自己習慣甩開對手後接應傳球。

出後踭練爆發

先以後踭把球踢向身後,再轉身把球在指定範圍內追回,這樣便可加強爆發力、追波速度、以及反射神經。