糖胖患者200併發症隨時來襲
【本報訊】糖尿病加中央肥胖可能已患上糖胖症，香港肥胖學會推算本港多達八成糖尿病患者、即五十萬人患此症，二百種併發症隨時殺埋身。同時患上二型糖尿病及肥胖症的糖胖症病人，除易有脂肪肝與高血壓，腎病、心血管病及中風風險亦較正常體重糖尿病病人高一點四至三點二倍。要糖胖遠離，控糖減重為不二法門，肥胖學會正推出「減磅」計劃，招募千名患者齊收身。
六十三歲的張先生因忙於工作，既少運動又多吃消夜，三年前確診糖胖症，最高峰時體重達一百二十五公斤。退休後開始擔心病情的他透過藥物治療、飲食及運動三管齊下，兩年內勁減廿七公斤，糖化血紅素、壞膽固醇亦顯著下降，關節痛及氣喘改善：「之前行步路都辛苦，依家精神咗。」
包括癌症不育 減重刻不容緩
肥胖學會主席兼內分泌及糖尿科專科醫生袁美欣表示，肥胖易引致胰島素抗阻，加劇高血糖問題，演變成糖胖症，而患者每減重百分之二，改善血糖、血脂、血壓及糖化血紅素機會達兩成四至八成。她建議患者選用適當藥物，配合均衡飲食及足夠運動，除遵從「三低一高」模式，亦要減慢進食速度，每星期至少五天進行三十分鐘以上帶氧運動。
身體質量指數（BMI）超過廿三或有中央肥胖的二型糖尿病患者是糖胖症高危群組，研究發現，糖胖症有機會導致脂肪肝、高血壓、癌症及不育等二百種併發症，高BMI帶來的併發症風險可以倍增。學會正推出為期三個月「勁減」計劃，招募約千名患者參加醫生制訂的全方位控糖減重方案，又有獎勵激發患者減重。