網上流傳唔少健身大法教人減肥,立法會體育、演藝、文化及出版界議員馬逢國亦有自己嘅減肥大法,就係減食量但唔戒口,仲試過兩個月減咗廿幾磅,咁睇嚟有多少參考價值喎。
馬逢國話,自己之前要通波仔,所以停咗一段時間冇做運動,由於依家身體重咗,健身嘅話會因為太重,搞到關節負荷唔到而受傷,所以佢先決定要減肥,令身體輕啲。佢又自言,肌肉本身有記憶,如果唔做運動嘅話,就會回復番之前有嘅脂肪,所以只減食量,唔使戒口都可保持身形苗條。
至於旅遊界議員姚思榮亦向來有健身,之不過近兩年因為個胃唔舒服,有一段時間冇做健身,依家好番就開始做踏步機同埋拉筋儀器,慢慢玩番健身嘞!佢又透露,自己成日用立法會健身室,估計同馬逢國係使用率最高嘅頭兩名議員。