女性受壓 等同攝取垃圾食物

【本報綜合報道】壓力對健康影響深遠。美國楊百翰大學及上海交通大學最新研究發現,壓力會改變腸道菌群的組成,對健康的壞處等同攝取高脂肪的垃圾食物,長遠可引致焦慮或抑鬱。不過,研究發現僅女性受壓力影響,男性受壓下的腸道菌群並無顯著變化。

研究人員分別給一半雌鼠及一半雄鼠餵食高脂肪食物,再找來飲食正常的小鼠作對照。十六周後,讓所有實驗老鼠置於壓力環境中,包括讓牠們在冷水中游泳、敲擊牠們的籠子、播放捕食者的叫聲等,持續十八天。

腸道菌群現顯著變化

結果發現,餵吃高脂肪食物的鼠群,無論雌鼠還是雄鼠,腸道菌群均出現顯著變化。正常飲食的一組,只有雌鼠的腸道菌群出現變化,雄鼠則沒有。研究顯示,處於壓力環境下,女性的健康狀態受影響或等同進食高脂肪食物。研究學者認為,兩性腸道菌群受壓下的差異,或解釋了為何女性患焦慮或抑鬱的比例高於男性。

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