市面上很多果汁飲品標榜新鮮、無添加、含豐富維他命C及膳食纖維,吸引不少追求健康的消費者選購。不過,消費者委員會最新測試發現,四十款預先包裝的冷藏果汁樣本,全部的膳食纖維含量「少到等於冇」,而且所有樣本均不是低糖產品,部分果汁的糖含量甚至比汽水更高。其中兩款冷壓果汁樣本的「棒曲霉素」含量更超標,攝入過量或會損害神經和影響胎兒發育,分銷商已將產品下架。消委會提醒,果汁的營養價值較低,市民勿以果汁代替食水果。
消委會測試了市面上四十款常見的傳統及冷壓果汁,當中「Presha Fruit」Cold Pressed Pink Lady Apple及同一牌子的Cold Pressed Apple & Strawberry的測試樣本,分別檢出每公斤含六十七微克和一百三十八微克「棒曲霉素」,超出食安中心每公斤不可超出五十微克的行動水平,分銷商已將產品下架。
「棒曲霉素」是一種霉菌毒素,過量攝取可能會抑制免疫反應、損害神經,影響胎兒發育。今次發現「棒曲霉素」超出水平的兩項產品,均含有蘋果汁成分。消委會宣傳及社區關係小組主席許敬文指,蘋果較常發現「棒曲霉素」,「果汁用發霉嘅蘋果嚟做,買咗我哋都唔知,但一個蘋果發咗霉,我哋係睇到」。
測試又發現不少果汁的標籤內容「唔清唔楚」,十四款樣本的糖含量、碳水化合物或維他命C,比其營養標籤的標示值相差達兩成以上,其中一個樣本的糖含量比其營養標籤所標示的含量高出近三倍。另外,有三款樣本的防腐劑含量雖沒有超出法例標準,但未有在食物標籤上標明,可能違反食物標籤規例,消委會已轉交食安中心跟進。
另外,今次測試的全部樣本,檢出的膳食纖維含量均低於檢測限值、即每一百毫升果汁少於一點一克,遠低於人體每日所需。至於糖含量,全部樣本每一百毫升含超過五克糖,按現行的營養標籤規例,不屬於「低糖」食物。有個別蘋果汁樣本的糖含量更達每一百毫升十二點九克,比起汽水的糖含量更高。
消委會引述香港營養師協會指,水果經榨汁後,當中的果糖會釋放出來變成游離糖,攝取過多會增加患上肥胖相關的長期病患風險,提醒市民不能以果汁代替食水果。消委會又強調,如食物營養標籤資料錯誤,或令消費者誤選不合適的果汁,敦促生產商及代理商正視問題,從速改善。