孕婦血糖過高子女易患糖尿病

另超重風險高五成

中大醫學院○九至一三年間追蹤九百多名婦女，當中一百三十二人患妊娠糖尿病。研究員再追蹤她們子女的情況，發現該批兒童七歲時，有五人患前期糖尿病，一人更已患糖尿病。相比一般孕婦產下的同齡子女，他們患糖尿病前期或糖尿病機會高出三倍。他們之中，多達兩成二人超重，較一般組別比例高五成，當中女童影響較明顯。

領導研究的中大醫學院婦產科學系教授譚永雄估計，本港每五名孕婦便有一人患妊娠糖尿病。如孕婦血糖水平過高，令胎兒於高糖、高脂肪及太多營養的不尋常環境下生長，有機會改變他們的基因，增加糖尿及高血壓風險，但仍需更多研究證實關係。幸今次研究中的兒童，糖尿病僅屬前期或輕微，透過調節飲食和運動仍可控制。

白飯麵包勿食太多

譚又指，婦女懷孕期間賀爾蒙分泌變化令血糖上升，有機會導致血糖過高，三十五歲或以上高齡產婦、多胞胎、有糖尿病家族史等，會增加風險。另外，孕婦進補太多亦要注意，「食西瓜、飲糖水，可能是傳統智慧幫助嬰兒發育，但可能令子宮內血糖太高。」不少婦女懷孕時誤會要進食雙倍分量食物，但其實每天只需多吃三百千卡路里，並要少食多餐及避免升糖指數太高的食物，如白飯及白麵包等，以免短時間內血糖水平波動。

中大研究發現患妊娠糖尿病的孕婦，子女日後出現糖尿病前期或糖尿病機會是其他同齡兒童三倍。左起：中大醫學院兒科學系教授李民瞻、陳女士、呂女士、譚永雄、馬青雲。（張汶樂攝）

懷孕期間過分進補，會增加血糖水平，增加患妊娠糖尿病機會。

中大醫學院內科及藥物治療學系教授馬青雲建議所有孕婦懷孕廿四至廿八周期間進行口服葡萄糖耐量「飲糖水」測試，篩查妊娠糖尿病。孕婦須保持良好飲食和生活習慣，勿過分進補或吃甜食。而曾患妊娠糖尿病的媽媽，更屬糖尿病高風險人士，他建議產後每一至三年驗血糖，並注意日常飲食習慣和體重變化。

有三名子女的呂女士原本並無糖尿病，但過去三次懷孕期間均驗出妊娠糖尿病。她認為應與平日太夜進食晚餐有關，她發現血糖超標後，即聽從醫生及專家意見，改變飲食習慣，減少進食分量及飯後散步半小時，產後血糖水平已回復正常。