大家別小看眼淚的重要性，它不只在哭或切洋葱時才發揮作用。若淚水太多或太少，會分別導致眼溢淚症或乾眼症，帶來很多困擾呢！
淚膜非常薄，只有10微米，大概是隱形眼鏡十分之一的厚度。薄薄的一層膜，其實由黏液層、水漾層和脂質層組成，並由淚腺、眼簾邊的油脂腺和眼球表面的細胞所組成。我們每一次眨眼時會使淚水布滿在眼球表面，並將淚水帶到位於眼頭的淚小點。淚小點負責帶走淚液，淚液會經鼻腔流到喉嚨。這密切、環環相扣的平衡很微妙，製造過多或排走過少淚水會造成眼溢淚症；反之，如淚水製造過少、排走得太快或油脂水分失衡，便會造成乾眼症。
眼乾症狀相信大家都不會陌生：乾澀、疲累、畏光甚至視力模糊。其成因眾多，都市人的生活環境、生活習慣和飲食都容易造成眼乾。有時候眼睛太乾澀會令淚腺反射性地製造淚水，結果一時眼乾，一時流淚，讓人感到無所適從。如眼睛長期溢淚，可能是眼睫毛倒生、眼簾內翻或淚水排泄系統受阻塞。
想知多點眼淚的秘密？香港大學李嘉誠醫學院將於3月25日上午10時在香港科學館演講廳舉辦《認識常見的眼睛及耳鼻喉病症》健康講座，講者屆時會跟大家分享眼溢淚症和乾眼症的資訊，詳情請登入www.med.hku.hk/publiclecture或致電3917 9994查詢，3月10日開始登記。
沈蔚瑄醫生 香港大學李嘉誠醫學院眼科學系臨床助理教授