曾經有婆婆從搖籃抱起孫兒時突然感到背部劇痛，差點抱不穩嬰兒，需要立即躺下休息。她到醫院經X光檢查後發現胸椎第十二節骨折，醫生建議她要好好休息三個月，期間應避免搬動重物，意味着她這段日子不能照顧孫兒。由此可見，骨質疏鬆會嚴重影響日常生活，實在不容忽視。
骨質疏鬆是指骨量減少及骨骼結構退化。雖然有人認為隨着進入老年期，這些改變是因應人類對體力的需求及肌肉力量的下降而產生，但不幸的是，這同時增加骨折的機會。當骨質疏鬆時，即使做一些承受正常體重的動作，比如向前跌倒時以手支撐身體或滑倒時臀部着地，亦可導致骨折。
我們對骨質疏鬆的了解已增加不少，相關研究方向大致分為以下數點：（一）香港的骨質疏鬆發生率是否上升？（二）女性是否比男性更易骨質疏鬆？（三）除了服藥以外，我們是否可以做些預防骨質疏鬆的措施，減少骨折的機會？（四）骨折的手術治療在這些年是否有改進？（五）骨折痊愈後可否重拾以前的工作及生活？綜合研究結果顯示，以上問題的答案或多或少都可以說「是」。
如欲了解更多資訊，可參加醫學院於四月九日舉辦《骨骼健康–骨質疏鬆及健骼運動》健康講座，詳情請登入www.med.hku.hk/publiclecture或致電3917 9994查詢，三月廿四日開始登記。
香港大學李嘉誠醫學院矯形及創傷外科學系臨床助理教授 麥建章醫生