今天在病房遇見一位先生，剛得知醫生懷疑他患肺癌，但要進行更多化驗才可確診。醫生勸喻他無論如何都應先戒掉吸煙習慣。他後來跟筆者說：「我不明白為何要我戒煙，有證據支持嗎？我認為沒有這個必要。」這番話讓筆者有點詫異，原來病人即使能夠「接收」一些藥物或生活上的建議，並不代表他們真的「接受」，繼而作出改變。
其實醫學界已經掌握足夠的臨床研究證據，顯示吸煙危及健康。最著名的是英國一項稱為British Doctors Study、橫跨五十年的研究。該研究指出，吸煙者比非吸煙者患上心血管疾病、肺病、癌症等慢性疾病的機會更高，而且平均壽命更短十年。研究發現愈早戒煙，愈能逆轉吸煙引致的不良影響。
有見吸煙禍害，煙草商曾推出「低焦油及尼古丁含量」的香煙，但事實對健康的危害並沒減少，故此香港政府已在2005年廢除焦油含量類別名稱。
至於戒煙，衞生署及醫院管理局都有提供各種戒煙服務，包括輔導以及尼古丁補充療法（Nicotine Replacement Therapy）。現時常用的尼古丁補充劑包括戒煙香口膠、戒煙貼、戒煙吸劑和戒煙糖，這些輔助藥物能紓緩戒煙初期的不適，而大部分戒煙輔助藥物也可於有註冊藥劑師監管的藥房購買。市民如欲多了解有關戒煙的資料，可瀏覽控煙辦公室網頁，或致電戒煙熱線1833 183，社區藥劑師亦歡迎市民查詢。
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