戒煙貼加運動 三周成功
【本報訊】職場戒煙能否成功，同事及家人鼓勵是關鍵。煙齡長達廿年的地產經紀俞國港，以往每日至少食一包煙，身邊過半同事有吸煙習慣，休息時大家習慣圍着街邊垃圾桶「打邊爐」，自以為可紓緩「跑單」壓力，亦成為他們交流樓盤情報的社交活動。但他發覺健康開始轉差，氣喘問題日漸嚴重，後來受一名成功戒煙的同事鼓勵下，前年到東華三院戒煙綜合服務求助，每天使用戒煙貼及配合運動，三周後終與香煙告別。「（戒煙後）胃口好咗，依家就算同廿幾、卅歲嘅後生仔一齊跑步，都唔會遜色！」
【本報訊】職場戒煙能否成功，同事及家人鼓勵是關鍵。煙齡長達廿年的地產經紀俞國港，以往每日至少食一包煙，身邊過半同事有吸煙習慣，休息時大家習慣圍着街邊垃圾桶「打邊爐」，自以為可紓緩「跑單」壓力，亦成為他們交流樓盤情報的社交活動。但他發覺健康開始轉差，氣喘問題日漸嚴重，後來受一名成功戒煙的同事鼓勵下，前年到東華三院戒煙綜合服務求助，每天使用戒煙貼及配合運動，三周後終與香煙告別。「（戒煙後）胃口好咗，依家就算同廿幾、卅歲嘅後生仔一齊跑步，都唔會遜色！」
