【本報訊】香港心理衞生會每次到機構做精神健康培訓時，都會向機構的僱員派發問卷，了解他們的精神健康情況。黃廷儼發覺，僱員受到壓力困擾時通常有五大徵狀，最多人會出現失眠，九成員工曾試過失眠，一半人更是經常失眠或受失眠困擾，例如「成日瞓得唔好」、不能熟睡、睡醒但仍不精神、難入睡或早醒等。第二多是感到易攰，睡醒後仍會感到冇精力，「好像無心機」；第三是抵抗力差、易病，「當時流行咩病，就患咩病，如常傷風感冒」；第四是出現不明來歷的痛症，如有胃痛、頭痛、腰痛等。第五項是容易與人發生摩擦，因壓力大脾氣也變得差。