在人頭湧湧的地鐵車廂內，兩位速遞員攜着四、五個大袋，爭先恐後擠了進來，便把沉重的送件袋放在地上，一個跪下，一個站着，忙着把文件左放放，右放放，還不時用釘書機裝釘文件。到站了，他們使勁地揹起大袋，因左右肩長期受力不均，兩肩一高一低，他們搶閘離開車廂，如箭般奔往扶手電梯，一步一步向上踏。
或許有些人會介意速遞員的橫衝直撞，但準時可算是他們完成工作的唯一籌碼。為了減省運送時間及成本，他們往往需攜帶大量物件。當中涉及大量的人力提舉，增加肌肉及筋骨勞損的風險，如肩頸痛、腰背痛、脊椎間盤突出而引致的坐骨神經痛、膝蓋勞損及足底筋膜炎等。隨着節日來臨，工作量倍增，他們的職業安全更備受關注。
僱主應提供安全訓練
要減低人力提舉所引致的風險，速遞員應盡量減少負重，多使用輔助運載工具（如手推車及手拉袋等），及選用大小應適中送件袋，避免體積過大而難以攜帶。其次，使用背囊式送件袋取代單肩袋或手挽袋，使重量能平均分布於兩肩，減少身體用力。再者，設立中途站存放物件袋，可減少步行路程，而預先計劃派送路線可避免繞路，例如先到要派送多件或較重物件的地方。
另外，僱主應為員工提供人力提舉安全訓練，以及安排合理工作量和作息時間，避免他們因時間緊迫或體力透支，而造成身體勞損或引致意外。
速遞員的工作充滿挑戰，要提升職安健水平，有賴於僱員、僱主及社會各界的通力合作。
職業安全局
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