有傳聞指一個人不可連續每天佩戴隱形眼鏡超過十年。對於十年這個年期，其實沒有一個特定的說法，只是佩戴隱形眼鏡的時間過長，會引起各種眼部不適。
眼角膜主要依靠直接接觸空氣吸取氧分，健康的角膜對整個眼球運作非常重要。隱形眼鏡呈弧狀，佩戴後覆蓋大部分眼角膜，長時間佩戴會導致眼角膜缺氧，令到眼睛內皮細胞數目減少，影響眼睛健康。除此之外，佩戴及清潔隱形眼鏡的方法若然有誤或佩戴者指甲過長，可能會刮花眼角膜，引致受損。由於眼角膜環境濕潤，傷口容易滋生細菌，造成發炎或潰瘍。另外，長期使用隱形眼鏡有可能出現結膜過敏，出現痕癢、疼痛及積聚分泌物。
使用沒有防腐劑的人造淚水可幫助滋潤眼睛，因為隱形眼鏡與角膜中間存有水分及細菌，所以醫生亦會建議佩戴隱形眼鏡的人士多眨動眼睛，帶動水分沖走細菌，保持角膜與隱形眼鏡之間清潔。雖然消炎眼藥水可瞬間紓緩眼睛不適及表面紅筋，但醫生一般不建議過度使用，以免形成依賴習慣。
在選擇隱形眼鏡時，眼科醫生一般建議市民選購每天即棄的型號，因一至兩星期即棄型隱形眼鏡較容易積存分泌物和細菌。另外，眼科醫生亦不建議市民睡眠時佩戴矯視型隱形眼鏡，因為睡眠時眼珠及淚水長時間保持靜止狀態，細菌沒有被沖走，較容易造成感染。
香港大學李嘉誠醫學院
眼科學系臨床助理教授
王逸軒醫生