職場健康:傳媒工作者應有健康錦囊

依據國際非牟利團體「保護記者委員會(CPJ)」統計,自1992年有紀錄以來全球因公殉職之記者有944人。記者身負報道任務及媒體社會責任,而經常因工作需要出入高風險場所,加上同業競爭劇烈,往往於工作及採訪時忽略自身安全,或因為缺乏風險觀念及安全意識,暴露於危險環境而不自知。傳媒工作涉及不同工作崗位,包括記者、編輯、主播等。他們經常遇到的職業安全及健康問題,包括工作不定時、工作中衝突、交通安全和不定的生活規律等,因而容易患上胃病、肌肉勞損及睡眠紊亂等疾病。

因崗位的差異、工作環境和接觸的人不同,前線執行採訪工作的員工容易受到被訪人士不禮貌對待,被辱罵及受襲的機會亦相對較高。僱主應向僱員提供暴力事故的指引、訓練及支援,建立暴力事故的呈報及調查制度,收集和分析事故成因和改善預防措施。

此外,牽涉交通事故發生可以是嚴重的事故,若不幸發生了交通意外應保持冷靜,應將自己和車主的資料告知警方,及可要求牽涉意外的司機提供同樣資料以便日後跟進。

傳媒工作者常需要輪班或通宵工作,增加工作壓力及患上輪值工作睡眠紊亂的風險,及出現持續性疲累和消化系統等問題,建議僱主安排輪班工作人員時,應進行相關健康檢查與輪班工作時間評估,以避免資方與勞方均受到傷害。要減輕工作壓力及肌肉勞損,建議傳媒工作者工作前多做伸展運動,以減低肌肉扭傷的機會。

職業安全健康局

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