醫健視窗:在職母親動力大 較少抑鬱

【本報綜合報道】在職母親既要工作又要兼顧家庭,「周身唔得閒」。但美國科學家調查逾二千五百名女性後發現,持續工作的母親,比沒有工作或兼職工作的母親更健康,亦較少出現抑鬱等情緒問題。有關調查由美國阿倫克大學及賓夕凡尼亞州州立大學聯合進行,訪問對象為二千五百四十名於一九七八年至一九九五年期間當媽媽的女性,並分析她們的就業情況。

結果發現,生育後很快重投全職工作的母親,於四十歲時的生理及精神健康,均比長留在家的主婦、兼職工作或失業的母親更健康,包括動力較大、能量較充沛及較少出現抑鬱等。研究人員指出,工作可賦予女性目標、滿足感及自主感,反觀母親持續失業,各項健康指標均屬最差,因為長時間求職及尋找穩定工作,均會使女性身心俱疲。

另外,兼職工作的薪酬及晉升機會皆不及全職職位,這亦會帶來精神壓力。專家建議女性生育前應及早作妥善規劃,例如年輕女性在獲得一定教育水平及工作經驗後才考慮生育,將有助減低她們重投職場時的障礙。

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