保健新知：兩至三成嬰兒有睡眠障礙
【本報綜合報道】寶寶睡不好，父母總希望他們長大一點時，會改變生活習慣，睡得好一點。不過，美國最新醫學研究指出，如寶寶出生後都沒有睡眠問題，長大後出現睡眠問題的機會不高，但在有睡眠障礙的寶寶中，每一百名孩子約有廿一人至三十五人的睡眠障礙，會隨着年齡增長而繼續存在。有關研究報告刊於最新一期《小兒科期刊》。
美國辛辛那提巿兒童醫院醫學中心研究人員針對二百五十名母親進行訪查，了解她們的寶寶在六個月大、一歲、兩歲及三歲時期的睡眠習慣，包括有否發噩夢、驚醒、睡不着、不願獨自睡覺等睡眠障礙的問題。研究人員發現，嬰幼兒的睡眠障礙會隨年齡而變化，兩歲前的嬰兒最常見是睡不着和睡不穩，三歲的問題是噩夢及不愛睡覺。
研究人員指，睡眠問題可能對兒童的情緒、注意力、學習與發展能力產生影響，也會連帶影響父母的睡眠質素。