膽固醇超標 30歲心臟病發

先天性高膽固醇是基因問題導致身體製造過多血脂蛋白，李詠恩指出，曾有十多歲青少年飲食正常及勤做運動，但屬先天性高膽固醇而要長期服藥控制膽固醇水平。大部分患者因後天不良生活習慣引致，如食得太豐富，「好似美國的漢堡包有四層肉，吃一個已等同一日膽固醇攝取量」，加上吸煙、睡眠不足、有壓力、少運動等因素，令俗稱壞膽固醇的低密度膽固醇水平高，的士司機是高危一族。

三酸甘油脂同超標 中風高危

她指出，高危人士壞膽固醇目標水平應為一點八度，度數愈高，患冠心病的風險愈大。患者若同時三酸甘油脂超標，患上心臟病或中風風險則較正常人高三至四倍。

李詠恩○四年研究二千六百名巿民的膽固醇水平，參加者平均年齡四十六歲，半數男性，其中一成人為吸煙者。研究發現總膽固醇平均達五點四二度，較理想指標五點二度為高，有兩成人十年內患冠心病風險屬中度或高度。三十六歲以下沒有高風險個案，三十六至四十歲的高風險個案則有百分之二；六十六至七十歲有兩成四，七十六至八十歲則高達三成八。

她說，治療膽固醇藥物有六大類，其中他汀類降脂率最高，可在兩周內降脂六成，但副作用是輕微頭痛及肝酵素上升，如患者出現肌肉痛、抽筋、麻痹，則可能影響肝功能需求診。長者、肝腎功能有問題人士屬高危。用藥者應該每年測試肝酵素，但少有肝衰竭個案。控制飲食及運動可將壞膽固醇降低一至三成，如兩年內膽固醇維持理想及穩定水平，可以不必再服藥。

李詠恩指高膽固醇問題有年輕化趨勢，要從飲食及運動控制。

圖為動脈血管模型，模擬膽固醇及三酸甘油脂在動脈內積聚，日積月累可致中風或冠心病。

記者梁淑貞