糖尿礙睡眠易暴躁失常

【本報訊】港人有血糖高情況相當普遍,嚴重者會導致有糖尿病,現時本港糖尿病患者約七十多萬人。有醫生指,血糖高患者可以各走極端,部分長期昏昏欲睡「瞓極唔夠」,亦有難以入睡,飽受失眠之苦,因睡眠不足,情緒容易暴躁做出失常行為。

新陳代謝出問題

全民健康動力主席勞永樂指,血糖過高因胰島素分泌不足引致,嚴重者會有糖尿病,糖尿病則是因新陳代謝出問題,嗜甜及吃過量糖分僅是間接原因。礙於血糖會影響到細胞功能,從而影響睡眠,而長期睡不好,精神不振,人易煩躁,容易情緒失控。

家庭醫生關嘉美表示,血糖過高通常有糖尿病,有些會失眠,容易發脾氣,有些則相反,經常昏睡,而糖尿病分為先天及後天兩種,先天大都與遺傳有關,治療時需戒食糖分過高食物,並靠藥物控制病情,其實糖尿病是常見都市病,本港很多人都有,只要適當治療問題不大。

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