【本報訊】痔瘡令人坐立不安。衞生署調查發現，二千多名十八歲至六十四歲的受訪市民中，約一成四患痔瘡，其中逾半表示調查前一年內最少一次痔瘡發作，包括肛門疼痛或出血，患者以女性和藍領工人較多。雖然痔瘡「唔死得人」，但因痔瘡發作而入院也普遍，○九年有一萬八千人次因痔瘡住院，以男性和四十五歲至五十四歲的年齡組別佔較多。
衞生署指出，痔瘡成因主要是便秘和用力排便，懷孕、經常搬重物、長期站立或坐着，也可影響肛門部位血液循環，形成痔瘡。症狀輕微的痔瘡可透過高纖膳食和避免用力排便治療，情況嚴重就要透過藥物紓緩患處腫痛，甚至接受手術切除。
要減低便秘和痔瘡形成，需要進食含豐富纖維的食物，但調查同時發現，約兩成受訪市民每日進食水果分量不足。衞生署提醒市民，多吃蔬果、養成有規律大便習慣和適量運動，有助減低患痔瘡。