父親為前國務院港澳辦副主任、全國政協委員陳佐洱,陳晴(Judy)一出生便注定受到矚目,扣上名人之後的帽子,除要嚴謹鞭策自己,事事做到最好外,凡事亦不可做到同其他人一樣,更加不可以差過人。盛名的壓力,她更要對得起這個「名字」,因不欲帽子除下後,自己變成一個沒有價值的人。
「要謙虛」、「戒驕戒躁」、「要勤力」Judy不諱言父親家教很嚴,經常將庭訓掛在口邊,要獲得父親的稱讚絕對不易,「還不錯」已經是最高榮譽的讚賞,但父親讚賞後總不忘補一句「不要驕傲」作警惕。
其實Judy知道父親在友人面前,亦間中會讚她一、兩句,更打趣說父親對讚賞很「小器」,收收埋埋;但如果父親突然在面前稱讚自己,她會不知如何反應。對教育自己的下一代,Judy直言會跟父親一樣嚴格,但就不會吝嗇讚賞,因讚賞有正面及鼓勵作用。