每月一次的經期，確為女性帶來了不少煩惱，而伴隨月經而來的疼痛更是一眾女性的宿敵。要成功地擊退敵人便先要知己知彼，才可享受無痛月經，故此接下來便從中醫角度為大家解構痛經。
痛經是指婦女於經期或經期前後出現周期性小腹疼痛，或痛楚可延伸至腰骶部，嚴重者甚至出現嘔吐、面色蒼白，甚或劇痛昏厥。痛經一般與情志因素、起居不慎及素體體質有關。其發病機理主要是因沖任氣血變化引致「不通則痛」及「不榮則痛」而發為痛經。臨床上常見的症候有氣滯血瘀、寒凝胞中、濕熱下注、氣血虛弱、肝腎虛損等。
醫師可以根據患者疼痛的時間、性質、程度及患者月經的期、量、色、質，配合舌象和脈象以進行辨證論治。一般而言，疼痛發生在經前或經期屬實証，痛在經後為虛証；疼痛拒按為實証，疼痛而喜揉喜按為虛証。小腹得熱痛甚為熱証，敷熱水袋後疼痛減輕多為寒証，小腹刺痛或血塊排出後疼痛減輕為血瘀，脹甚於痛多為氣滯。痛經是以調理沖任氣血為治療原則，醫師並需根據各患者的症候以處方立藥。
女性如想在日常生活中預防或減輕經痛，應盡量保持心情愉快，讓氣機暢通，使經血順利排出；平日應減少服食生冷寒涼的食物；月經期間需注意保暖，避免受涼，並需注意經期衞生。若經痛劇烈，需向註冊中醫師就診，或進行婦科檢查，以助診斷是否患上子宮內膜異位症、盆腔炎、子宮肌瘤等器質性病變。
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