醫健：近兩成小學生脊骨有問題

兒童脊科基金去年九月至今年五月為一千二百九十八名小一至小六學生全面評估脊骨健康，發現當中一成八有脊骨問題。再隨機抽樣調查六百六十八名小學生中，分別有一成七男生及一成九女生出現脊骨問題。小四至小六學生有脊骨問題的比率較小一至小三學生高。

小四至小六高危期

脊醫張啟瑞指出，小四至小六學生較易有脊骨問題，因正值發育「標高」期，骨骼亦正發育，較易出現問題。他稱，除了發育外，姿勢不正確、曾經受傷或因受感染而影響脊骨發育，亦可導致脊骨問題。

護脊操之二 動作：雙手放於頭部後方，維持十秒。功能：有效伸展胸肌及上背。（何天成攝）

張啟瑞表示，做護脊操有助保持脊骨健康。

吳霈慈表示，如婦女懷孕時有脊骨錯位問題，會令盆腔及子宮轉移，令胎兒受擠壓，導致胎兒頭骨及脊椎出現問題。若孕婦分娩時曾使用吸盤，亦有機會令嬰兒出現頸椎錯位。

她又指，幼兒使用學行車，會減少爬行機會，影響四肢及頸椎發育，影響平衡力，以致日後容易跌傷。她建議，孕婦應定期檢查脊骨，及時矯正問題，家長亦應避免讓嬰兒使用學行車。

張稱家長可嘗試觀察子女頸部有否側彎，站立時耳、肩膊及腳是否成一直線，背部肩胛骨是否平衡等，了解子女是否有脊骨問題，如感疼痛，情況已趨嚴重，應盡快求診。