健康有營人：兩包檸茶 兒童咖啡因超標
相信家長都知道咖啡不適宜小朋友飲用，因咖啡含有大量的咖啡因，它會刺激中樞神經，小朋友飲用後可能會影響他們的睡眠，使他們較難入睡、容易醒、影響集中力及學習能力。此外，咖啡因可引起頭痛、焦慮、緊張及使胃部不適。長期飲用過量咖啡因製品，更會增患心臟病機會。
相信家長都知道咖啡不適宜小朋友飲用，因咖啡含有大量的咖啡因，它會刺激中樞神經，小朋友飲用後可能會影響他們的睡眠，使他們較難入睡、容易醒、影響集中力及學習能力。此外，咖啡因可引起頭痛、焦慮、緊張及使胃部不適。長期飲用過量咖啡因製品，更會增患心臟病機會。
