【本報綜合報道】長者晚間起床如廁可增加跌倒機會,甚至骨折死亡風險。美國及日本研究均證明,夜尿會增加死亡風險。有夜尿習慣的年輕人,其死亡風險比同齡人士高一倍;有夜尿長者的死亡率則高兩至三成。此外,美國亞特蘭大的研究亦發現,每晚夜尿三次或以上的長者,跌倒機會增加兩成八。由於夜尿可能與慢性病有關,專家呼籲家人應及早帶有夜尿問題的長者求診,以對症下藥,減低跌倒風險。
美國亞特蘭大老人科研究中心招募六百九十二名年齡平均七十四歲的長者進行研究,跟進他們三年內的跌倒次數與夜尿的關係。參與研究的長者當中,有二百一十四名、即約三成長者在該三年內曾經跌倒。分析發現,曾跌倒三次或以上的長者,三年內跌倒的風險增加兩成八。
此外,日本東北大學醫學院追蹤研究八百名七十歲以上長者,發現夜尿頻繁更容易導致跌倒及骨折,夜尿次數愈多,死亡風險愈高。
另一項美國調查及日本研究則指出,經常夜尿者死亡率較高。美國麻省新英格蘭研究所分析近一萬六千名年齡二十歲以上人士的醫療數據,發現男性及女性夜尿患者的死亡率,分別比正常人高一成半及兩成一。以年齡組別劃分計算,年輕的夜尿患者死亡率較同齡人士高一倍,年老者則增加兩至三成。專家指,對年輕人來說,夜尿頻繁可能與身體罹患某種慢性疾病有關,夜尿頻繁者應及早求醫。