29/11/2009

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醫健:適量飲酒 延年益壽

【本報綜合報道】飲酒對身體好與壞,一直存在爭議。英國一項針對退休人士的調查,跟進了逾二千名長者逾十年,發現長者每周適量飲酒,例如男士每周飲少於十罐啤酒或十四杯一百廿五毫升的餐酒,女士每周飲少於七罐啤酒或七杯餐酒,早逝的風險較滴酒不沾的人低百分之廿三。

該項調查跟進了二千名六十五歲或以上長者,在跟進期內死亡的男性近六成從不飲酒,飲酒的男性有四成六所飲酒量在建議範圍;五成三滴酒不沾的女性在跟進期內死亡,有適量飲酒習慣的女性,則只有三分之一在跟進期內離世。早前有不少研究指出,適量飲酒可減低患心臟病的風險,更有研究指紅酒有抗氧化功效,有助抗癌。