26/11/2009

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醫健:男人遇不公啞忍 小心激死

本文重點
【本報綜合報道】男人工作時遭到不公平對待,如果強行抑壓怒火不作反抗,結果可能會很「傷心」。一項研究發現,選擇啞忍不公平待遇的男人,罹患或死於心臟病的風險,較立即發洩不滿的男人高出二至五倍。男士如不希望被上司「激死」,應好好處理不滿情緒。

避免與同事衝突

瑞典斯德哥爾摩大學壓力研究學院早於九二至九五年,為二千七百五十五名男子登記,當時他們平均年齡為四十一歲,研究人員跟進他們十年,分析一系列的工作及健康數據。

結果發現,男士在工作時受到不公平對待後,如果選擇忍氣吞聲,不但容易出現頭痛或胃痛等病症,患上心臟病或死於心臟病的機會,更比起說出不滿的人高出兩倍。研究更發現,若男士在事後仍沒有將冤屈吐出來,患心臟病的機會更較願意表達憤怒的男人高出五倍。

其實研究人員也無法確定,面對不公平待遇最佳反應為何,只能建議在職場打滾的男士,盡量避免與同事、上司發生衝突。