子宮收縮易流產

首先，是腹部的穴位。妊娠三個月以內，要慎用下腹部的穴位；三個月後，上下腹部都要慎用，包括常用的保健穴位亦絕不例外，例如關元（肚臍下三寸），氣海（肚臍下一點五寸），因腹部和腰部都緊貼胎兒着床母體的地方，若對該些部位施壓易刺激子宮，造成子宮收縮胎元不固，易導致流產。

其次，是直接引起子宮收縮的腧穴，如合谷（手背第一、二掌骨間）、三陰交（小腿內側足內踝上三寸）、昆侖（小腿外側足外踝後方與跟腱間的凹陷處）、至陰（足小指末節外側）等等，這些穴位不宜使用，尤其是有流產史者，更需禁用。

另外，位於頭的穴位，例如百會（兩耳尖連接的中點處）、風池（在項部，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處）、太陽（在顳部，眉梢向後一橫指）及印堂（眉心間）亦切勿亂按，用力過度或手法不當會導致頭暈頭痛。

而頸側有大動脈，按時亦要小心，過重手法會阻礙血液供養腦部，導致眩暈、頸椎病甚至中風。

俗語有云「一失足成千古恨」，現在「一失手」亦成「千古恨」，因此妊娠期間，按摩時要注意哪些是禁忌的穴位，以免危害自己和胎兒。

香港中文大學中醫學院中醫推廣小組

scm@cuhk.edu.hk