認清目標適應大學生活
今天是「大學聯招辦法」（JUPAS）公布結果的日子，成功升讀本地大學的學生，既要處理繳交留位費和學位註冊等手續，亦要為即將開始的大學生涯做足準備。除了各種學術上的知識，大學的上課模式亦要求學生有獨立思考和自主學習等能力，與中學截然不同。有輔導人員解釋，其實只要認清目標，做好相關的心理準備，就能夠盡早適應大學生活，一展所長。
要求獨立自主
香港聖公會福利協會有限公司職志輔導計劃單位主任鄺浩權（Eric）表示，大學生活充滿各式各樣的挑戰，而當中對獨立自主的要求，就最令同學難以適應，他說：「中學時期，大部分學生都希望升讀大學，目標相當清晰，老師和家長亦會從旁協助。但到了大學，學生已是法定成年人，院校亦會要求他們能夠自主學習和獨立處事。」
Eric解釋，在這個轉變下，學生大致上可以分成兩類，第一類會在開學初期感到迷惘和壓力，無法投入大學生活；第二類則會享受這種「無王管」、自由自在的學習模式，不會有不適應的情況，但當他們升上Year 3，就會開始擔心因為學分不足而無法畢業，甚至害怕學到的知識對日後工作沒有幫助，因此同學最好盡早訂下目標，令自己不會因為方向未明而感到迷失。
妥善分配時間
學業、課外活動、海外交流、實習、兼職、宿舍事務……大學生活多姿多采，但由於時間和資源有限，因此同學亦要制訂合適的時間表，以善用時間，並學懂自律，Eric說：「與以考試來決定成績的中學不同，大學課程較重視個人啟發，着重學術層面的課題，除了要撰寫論文，亦要做不同類型的專題研習，而教授也不會提醒同學讀書和交功課，甚至不會表明考試範圍，因此同學較難透過操練Past Paper和報讀精讀班來改善成績，必須做好自主學習的準備。」
另外，或許有同學會在開學後才發現自己選錯科，繼而有轉系或退學的打算，對此Eric坦言難度頗高，他說：「一般而言，只有在本身學系取得頂尖成績，才有機會轉讀其他學科，因此同學可以先了解轉科的條件，衡量成功的可能性，才作出相關部署。其實，想在本地升學的同學，可以先完成原本的學位，之後才報讀心儀的碩士課程。」
學習人際關係
一直以來，大學都是社會的縮影，人際關係亦比中學複雜，加上不少功課都會以小組形式進行，需要與多位同學合力搜集相關資料，經過討論後再分配工作，十分講求團隊的合作性，過程並不簡單，Eric表示：「每個人的性格和工作態度都不同，討論過程難免會有摩擦，甚至會有不願意付出的Free Rider組員，因此同學必須要做好心理準備，慢慢摸索與組員溝通的技巧。除此之外，處理課外活動事務、入住宿舍和職場體驗亦一樣，需要與形形色色的人相處和合作，同學有需要不妨請教相熟的師兄師姐。事實上，日後工作上亦有機會遇上不同類型的人，因此同學大可以當作吸取經驗，藉此學習與不同人溝通的方法。」Eric認為，面對未知的生活，感到迷惘也屬正常，但只要確立人生方向和目標，就可以大大減低不安的感覺，同學毋須為此過於擔心。
撰文：吳俊賢