敏感女生分享救膚術

一到冬天，身邊就有不少女生因為轉天氣而出現濕疹及皮膚敏感。但原來在醫學上，是沒有「敏感性肌膚」這個專有名詞，因為敏感肌主要是指皮膚脆弱，對外界刺激，如環境、季節交替等的因素而造成的短暫受損。即是這種狀況並非常態，只要避開致敏原，情況就自然有改善。今回除了講解敏感肌急救方法，也找來曾經深受嚴重皮膚敏感問題困擾的網絡紅人杜小喬和化妝師Sapphire，分享一下康復經歷和護膚心得。
杜小喬平日不能長時間曬太陽，因為皮膚在陽光下會很快變得紅腫。
杜小喬平日不能長時間曬太陽，因為皮膚在陽光下會很快變得紅腫。

少用化學成分　補水、鎖水雙管齊下

雖然坊間有很多防敏感的保養品，不過大家在選擇的時候，亦要留意成分有沒有酒精、香料、Bronopol（防腐劑）、Sorbic Acid（山梨酸）、Paraben（對羥基苯甲酸酯）。總括而言，就是化學成分愈少愈好。另外，若皮膚出現嚴重的敏感狀況，除了不要化妝和遠離化學物質外，清潔也最好用冷水，而且洗面膏停留在皮膚上不要超過1分鐘，最重要的就是做好補水和鎖水。因為肌膚敏感很多時是因為水油失衡所致，但單靠補水不能全面改善問題，還須要做好鎖水防止水分流失，否則補充幾多水分也是枉然。另外也要注意飲食和多休息，免疫力有所提升，自然能減少皮膚敏感的徵狀。

杜小喬在2014年尾因為工作壓力太大而患上紅斑狼瘡症，皮膚變得又紅又腫。
  • 杜小喬在2014年尾因為工作壓力太大而患上紅斑狼瘡症，皮膚變得又紅又腫。
Sapphire與朋友在去年成立了fb專頁My Lupus Diary，會不定期邀請醫生舉行<br>講座。
  • Sapphire與朋友在去年成立了fb專頁My Lupus Diary，會不定期邀請醫生舉行
    講座。
Sapphire本身是貪靚之人，大學時期發現自己皮膚出了問題。她形容那段時期飽受困擾，猶如走過地獄般煎熬。
  • Sapphire本身是貪靚之人，大學時期發現自己皮膚出了問題。她形容那段時期飽受困擾，猶如走過地獄般煎熬。
敏感的痕迹現在已慢慢減退，Sapphire也學懂如何護理敏感肌。
  • 敏感的痕迹現在已慢慢減退，Sapphire也學懂如何護理敏感肌。

過來人細說　人生黑暗期

貴為「娘娘」的杜小喬，3年前因為患了紅斑狼瘡症而暫別銀幕。這種身體免疫系統疾病，在香港的病發率只有0.1%，受影響下不但會令腎臟功能受損，就連皮膚及面頰也會長出如狼咬般的紅斑。小喬平日不能長時間曬太陽，因為皮膚在陽光下會快速變得紅腫，對其工作帶來不少影響。

由於小喬的皮膚相當脆弱，所以平日會效法佐伯千津的美肌術。
  • 由於小喬的皮膚相當脆弱，所以平日會效法佐伯千津的美肌術。

而另一位受紅斑狼瘡症困擾的就是My Lupus Diary Facebook專頁的創辦人Sapphire，她病發時皮膚不但紅腫和潰爛，頭髮也脫落了五分之三。她說這個時期絕對是人生最黑暗時期，除了不想照鏡外，更終日以淚洗臉，覺得沒有人明白自己的感受。幸好在偶然機會下，看到外國一個關於紅斑狼瘡症的fb專頁，從中獲得很多護理資訊和鼓勵，才感到自己不再是孤島般無助。所以她去年成立了My Lupus Diary Facebook專頁，除了不定期舉行講座外，還會互相交流分享自己的故事，希望在這個園地發放正能量。「只要懂得如何護理和保護皮膚，選擇適合自己的產品，做足妝前保護及妝後護理的步驟，化妝既不會傷及皮膚，同時亦可以提高自信心」。

效法日本美容權威　爽膚水抗敏

由於小喬的皮膚相當脆弱，所以平日會加倍小心護理肌膚。她更效法日本美容權威佐伯千津的美肌術，在護理中着重使用爽膚水！她說：「大家除了學佐伯老師用化妝棉加爽膚水自製Toner Mask外，更可以洗面後用爽膚水再塗上精華，之後再用爽膚水！因為爽膚水除可補濕外，更有導入的功效，令後續的護膚品發揮得更好，隨後再用乳霜和眼霜，總之就是在平常的護膚過程中，加插多一環爽膚水，令肌膚時刻都處於飲飽水的狀態。」

Topicrem輕柔高效紓敏補濕潤膚油 $240/145ml（H）<br>採用HIPE技術，將高濃度活性成分濃縮至2倍修護分子，發揮雙重防禦修復功效，配合補濕及紓緩成分，有效紓敏紓癢，濕疹肌膚一樣合用。
  • Topicrem輕柔高效紓敏補濕潤膚油 $240/145ml（H）
    採用HIPE技術，將高濃度活性成分濃縮至2倍修護分子，發揮雙重防禦修復功效，配合補濕及紓緩成分，有效紓敏紓癢，濕疹肌膚一樣合用。
GIORGIO ARMANI雪凝光亮肌凝露 $660/30ml（C）<br>蘊含活性成分脂質提升因子，加上補濕功效卓越的白芒籽油，可滋潤乾燥、受損或容易敏感的肌膚及強化皮膚屏障的防禦能力。
  • GIORGIO ARMANI雪凝光亮肌凝露 $660/30ml（C）
    蘊含活性成分脂質提升因子，加上補濕功效卓越的白芒籽油，可滋潤乾燥、受損或容易敏感的肌膚及強化皮膚屏障的防禦能力。
Caudalie葡萄籽急救補濕精華 $320/30ml（A）<br>超濃縮與高達97%天然配方，專為缺水敏感肌而設，蘊含有機葡萄籽水、透明質酸等，能持續為肌膚注水、鎖水，即時紓緩繃緊不適。
  • Caudalie葡萄籽急救補濕精華 $320/30ml（A）
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Kiehl’s青瓜植物精華潔面乳 $220/150ml（G）<br>性質溫和，不含肥皂和硫酸鹽（Sulfate），青瓜萃取物成分不會引起肌膚乾燥，偏乾性及敏感性肌膚亦可安心使用。
  • Kiehl’s青瓜植物精華潔面乳 $220/150ml（G）
    性質溫和，不含肥皂和硫酸鹽（Sulfate），青瓜萃取物成分不會引起肌膚乾燥，偏乾性及敏感性肌膚亦可安心使用。
Avène紓敏修護潤膚霜 $450/200ml（D）<br>濕疹肌膚也可使用，不含香料、酒精、色素及防腐劑，能紓緩、修護、滋養乾燥脆弱肌膚，讓肌膚回復柔軟。
  • Avène紓敏修護潤膚霜 $450/200ml（D）
    濕疹肌膚也可使用，不含香料、酒精、色素及防腐劑，能紓緩、修護、滋養乾燥脆弱肌膚，讓肌膚回復柔軟。
BIOTHERM奇迹煥肌修復乳液 $390/75ml（F）<br>注入5%高濃度Life Plankton水源再生因子，強化肌膚屏障，有助肌膚對抗外來侵害，並能立刻紓緩及鎮靜肌膚。
  • BIOTHERM奇迹煥肌修復乳液 $390/75ml（F）
    注入5%高濃度Life Plankton水源再生因子，強化肌膚屏障，有助肌膚對抗外來侵害，並能立刻紓緩及鎮靜肌膚。
Physiogel抗紅紓緩修護精華 $299/30ml（I）<br>質地輕盈，易於吸收，其特有的Skin-soothing Complex成分，有效減退乾燥泛紅的徵狀。
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    質地輕盈，易於吸收，其特有的Skin-soothing Complex成分，有效減退乾燥泛紅的徵狀。
Care Cera高補濕沐浴泡泡（無香料‧適合嬰幼兒及敏感肌膚） $79.9/450ml（J）<br>一按即可起出豐富綿柔泡沫，有助減低肌膚摩擦及負擔。配方不含5大致敏物，更蘊含7種天然型Ceramide細胞間脂質，為肌膚同時補濕鎖水。
  • Care Cera高補濕沐浴泡泡（無香料‧適合嬰幼兒及敏感肌膚） $79.9/450ml（J）
    一按即可起出豐富綿柔泡沫，有助減低肌膚摩擦及負擔。配方不含5大致敏物，更蘊含7種天然型Ceramide細胞間脂質，為肌膚同時補濕鎖水。
fresh紅茶酵素抗污染精華水 $600/150ml（B）<br>以天然紅茶酵素為主要成分，可以同時對抗氧化和污染，為皮膚提供長效滋潤補濕。
  • fresh紅茶酵素抗污染精華水 $600/150ml（B）
    以天然紅茶酵素為主要成分，可以同時對抗氧化和污染，為皮膚提供長效滋潤補濕。
TATCHA蓼藍紓緩三重修復霜 $1,090/50ml（E）<br>富含抗炎的天然日本蓼藍萃取、燕麥膠及槐樹萃取，能紓緩炎症，同時減少泛紅，為敏感肌膚帶來抗衰老功效。
  • TATCHA蓼藍紓緩三重修復霜 $1,090/50ml（E）
    富含抗炎的天然日本蓼藍萃取、燕麥膠及槐樹萃取，能紓緩炎症，同時減少泛紅，為敏感肌膚帶來抗衰老功效。

撰文：何倩欣

攝影：胡振文、方偉堅

模特兒：杜小喬

查詢電話：（A）2319 1006、（B）3572 0126、（C）2532 7733、（D）2523 9672、（E）2522 2886、（F）2698 7707、（G）2328 9399、（H）3951 1599、（I）3013 4435、（J）2699 0078