去年,我研究了「棉花小餐包」食譜,不用添加劑,成品都軟熟富彈性。吃純素和不想搓麵糰的讀者見到後,便紛紛要求我做一張純素免搓版。可是,中間又遇到另一個難題︰麵糰發酵後有很濃烈的酒氣。經過了一年時間的研究及修正,我終於解決了所有問題!立即上on.cc東網收看視像教學,試下自家製的棉花小餐包啦!
1. 麵糰:「乾材料」置碗內攪勻,倒入「濕材料」,攪成鬆散的濕麵糰。
2. 發酵:用保鮮紙包着碗,拿牙籤在保鮮紙面刺10個小孔。置室溫發酵3小時,然後放入雪櫃低溫發酵9小時。
3. 造型:取出麵糰,輕按排出氣泡,再分成12份,每份揉搓成圓球,置於已鋪牛油紙的27厘米×18厘米焗盤。蓋上廚房布,置室溫發酵1.5小時。
4. 焗:預熱焗爐180℃,在12個麵糰的面層掃上「蜜糖水」,入焗爐烘焗18至20分鐘;放涼後即可享用。
高筋麵粉 150克
中筋麵粉 100克
意大利00麵粉 100克
SAF金裝酵母 ¾茶匙
海鹽 ¼茶匙
水 200克
淡味油 40克
粟米糖漿 40克
蜜糖或楓糖漿 10克
水 10克
i. 購買粟米糖漿時,要選沒有加雲呢拿和其他調味的款式。
ii. 麵包做好後,可放室溫1天,置雪櫃3至4天;吃時只需以微波爐或焗爐翻熱即可。
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周靈山,愛情及瘦身食譜作家,著作有《你是女皇,他就是皇帝!》。
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