藍莓檸檬鬆餅無牛油低糖開學茶點

終於開學了,又是媽媽們忙着照顧小朋友的時候!今日我準備了一款做法非常簡單,沒牛油又低糖的藍莓檸檬鬆餅,方便媽媽們做來給小朋友作茶點。

做法方面,先將「乾材料」全置碗內,以打蛋器打勻;在另一個碗內,放「濕材料」,將之打至融合。接着,將「濕材料」(除藍莓外)倒入「乾材料」,以膠刮拌成粉漿。然後,加入藍莓略攪,便可平均地盛入6個鬆餅紙杯內。放入已預熱170℃焗爐,焗22分鐘。拿出來後,趁熱將檸檬汁及糖拌勻的檸檬糖水掃在鬆餅表面,置架上放涼便可享用。想看詳細做法,立即上on.cc東網收看我為大家拍攝的視像教學,跟小朋友一起做來吃啦!

分量:6個

乾材料

中筋麵粉 105克

糖 40克

發粉 ½茶匙

梳打粉 ¼茶匙

鹽 1/8 茶匙

檸檬皮 1茶匙

濕材料

雞蛋 25克

全脂原味希臘乳酪 105克

全脂奶 40克

淡味油 30克

雲呢拿香油 ½茶匙

藍莓 60克

檸檬糖水(隨喜好)

檸檬汁、糖 各½茶匙

靈山小貼士

記得別買錯「低脂」乳酪,亦不要以水取代牛奶,否則鬆餅做出來會下陷。

Profile

周靈山,愛情及食譜專欄作家。後創辦網站lively.com.hk,推廣懂愛、懂吃、懂心靈快樂的人生。

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